廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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吳三桂自從打開山海關放清軍入關以來,就成了全民族的罪人,被後世之人釘在了歷史的恥辱柱上。 ... 當年,李自成的起義軍一路高歌猛進,很快打到北京城下,崇禎皇帝下詔命令吳三桂勤王,可沒等吳三桂趕到北京,李自成已經破城了,而崇禎皇帝也已自縊身亡。吳三桂進退兩難,作為封疆大吏,吳家老小都在北京城內,頓時也落入李自成手中,朝不保夕。吳三桂的愛妾陳圓圓又遭到起義軍將領劉宗敏的調戲。 於是,吳三桂考慮再三,上保不住君主,下護不了家人,繼續夾在清軍與起義軍之間,早晚被擠兌死。而清軍與起義軍之間,他選擇了清軍。 ... 由於吳三桂降清,李自成又在北京城內,清軍自山海關長驅直入,李自成慌忙應戰,結果被清軍殺的大敗。後面,吳三桂成為漢軍的一面旗幟,帶領漢軍隨同清軍南下西進,終於立下赫赫戰功,最終被封為平西王。 以吳三桂的地位,安享晚年應該不會有問題的,就算朝廷對藩王頗有忌憚,也不至於無緣無故的就把第一代王爺清除掉,除非藩王造反。 ... 吳三桂確實造反了,因為當時的皇帝康熙帝要撤他的藩,自己辛辛苦苦打拚來的這麼點權利,皇帝一句話就撤了?吳三桂想不通,於是便在康熙12年造反了,那是的吳三桂多大年齡呢?61歲,在那個年代已是高齡了。結果大家也都知道,造反失敗,康熙獲得全勝。 這事要按康熙的思路來想,那就是「撤亦反,不撤亦反,不若及今先發,猶可制也。」按吳三桂的思路講就複雜多了: 1. 降清已是人生一大污點,如不反,一世罵名將背著進墳墓,不如趁機撈回點名聲; 2. 自己背負罵名降清,結果被新東家剝的一絲不掛,實在抬不起頭; ... 3. 如果答應了康熙的條件,自己真去東北養老了,自己部下幾十萬人能保證個個聽話嗎?一旦哪個二愣子扯大旗造反,他吳三桂第一個遭殃,要麼被上陣當炮灰,要麼就會被殺來祭旗。 所以,吳三桂降清又反清,實在無奈之舉,如果他有的選的話,他可能就不會做出前後矛盾那麼大的事情了。

 

 

內容簡介

20% 的業績變數(variance) 跟領導力有關! ─ Hay Group
領導力關鍵在於領導人能否把應該做的事做好

  識人X選人X用人X育人X留人

  成功的領導者,能讓部屬真心誠意的追隨
  失敗的管理者,只會運用權威壓迫屬下,安插自己人馬
  資深領導力顧問深入分析,提出好領導的五大心理特質
  讓你成為員工信服、愛戴的上司

  領導就辦識人材、善用人材、留住人材的一系列步驟
  從心理學的角度切入,帶你透析管理者的人格特質
  系統性、實用性的論述
  菜鳥主管也能快速上手,變身成百分領導者
 

作者介紹

作者簡介

風里


  本名李峰,獨立諮詢顧問,學術研究者。

  1988年畢業於北京大學心理學系,1998年獲香港大學心理學博士學位。攻讀博士學位期間,在美國心理學專業刊物上發表多篇論文。以管理心理學概念作為人格分析基礎,開創工作風格研究。

  曾任合益集團(Hay Group)大中華區測評業務總監、普德管理諮詢有限公司(Personnel Decisions International)資深顧問、上海人才有限公司副總裁兼測評及諮詢事業部總經理、蓋洛普諮詢有限公司(The Gallup Organization)研究總監。

  曾為沃爾瑪、可口可樂、蘋果、安麗、萬科、寶鋼國際、上海大眾、美的集團、華晨公司等著名跨國和中國企業提供領導力和市場行銷方面的諮詢和培訓。

  風里個人網站
  www.frankleadership.com
 

目錄


引言

一、領導者行為
管事模型
人力資源不同於財務資源
牧貓與牧羊:知識經濟時代的管理
管人模型
億康先達和麥肯錫的用人戰略

二、領導者特質
領導力模型
領導力模型「JD化」
領導力模型「公廁化」
領導力「大五」
十二個領導力基因
人才分類

三、領導力評鑒法
企業家選經理人的七大陷阱
觀察法
訪談法
心理測量法
評鑒中心
測評工具的分級
測評的價格
測評師職業揭秘

四、大五之一:與人為善
DNA之一:信任
DNA之二:可信度
DNA之三:道德內化

五、大五之二:追求卓越
DNA之四:意志力
DNA之五:自我挑戰

六、大五之三:人際勇氣
DNA之六:自信
DNA之七:果敢

七、大五之四:戰略思維
DNA之八:目標一手段思維
DNA之九:理性判斷力
DNA之十:直覺判斷力

八、大五之五:才智
DNA之十一:同理心
DNA之十二:慧眼

九、偽領導人才
偽領導人才的六種保護色
不與人為善——「孤家寡人」
不追求卓越——「混世魔王」
缺人際勇氣——「和事佬」
缺戰略思維——「無頭騎士」
才智低下——「昏君」

十、領導力發展
發展誰?
發展三要素
領導力人格病毒

附錄1四大領導力公司
附錄2領導力評鑑發展中心
 
 



  我的職業是領導力測評師和領導力教練,我的教育背景是心理學博士,我的經歷是企業內創業者。走上職業生涯以來,作為被領導者、領導者、測評師、教練和心理學者,我不停思考的主題就是領導力。這個世界對領導力有太多誤解,所以,我不能不寫這本書。

  在以企業領導人才測評為生涯的10年裡面,我為許多企業建立了領導力模型,設計和實施評鑒/ 發展中心(assessment/development center),發現和發展領導人才。我測評過上百個企業高層和高層接班人。這期間,目睹過管理明星的風采,也見證了無法勝任者的掙扎。作為領導力教練,我幫助過剛剛走入領導崗位的人完成從專業技術人員到領導者的轉型,也曾努力促進成功的CEO走向偉大。

  我的管理思想的形成,得益於我在上海人才有限公司4年多的內部創業經歷,得益於3大領導力諮詢公司5年的磨煉:先後在蓋洛普(The Gallup Organization)、普德(PDI)、合益(Hay Group)任諮詢顧問。我系統地實踐領導力評鑒是從1999 年加入蓋洛普使用Q12開始的。2002年,人本主義管理理念的先行者,中國總裁教練第一人張偉俊邀我創建上海人才有限公司測評事業部,當年10月我去了美國匹茲堡參加智睿(DDI)主辦的國際評鑒中心方法大會,向世界各地的專家學習評鑒中心技術,會上結識了評鑒中心領域的專家喬治• 桑頓三世(George Thornton Ⅲ),後來我請他來到上海推廣評鑒中心方法,並把他的專著《評鑒中心在人力資源管理中的應用》(Assessment Centers in Human Resource Management)翻譯出版。

  經歷了10年的領導力測評生涯,我發現,這個世界對領導力有太多誤解。諮詢公司自立門派,學術研究脫離實踐,選拔和發展領導人才的標準令人眼花瞭亂。其實,領導力不僅是領導者行為,不僅在於領導人做什麼,領導力關鍵在於領導人能否把應該做的事做好。而領導者能否把事做好,取決於他們是什麼樣的人─他們是否具備並且發揮內在的5 大心理品質:與人為善、追求卓越、自信果敢、戰略思維以及知人之智。
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789863759515
  • 規格:平裝 / 264頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

當領導就像開車,開車幾乎誰都能開,但並非人人都是好司機。好司機既是天生的,又是培養成的。有一種人開車容易出事,據心理學家說,有一種易發事故人格(accident-prone personality)。有的人反應快,注意力持久,視野寬闊,臨危不慌亂,安全意識強,開了56 年車以後,成為優秀司機。他們經過短暫的培訓和實踐,可以在任何道路上開任何尺寸的車。當領導也一樣,有些人就是傷士氣,所以,沒人願意跟隨他們。有些人具備某些心理品質,累積了一定經歷以後,很快遊刃有餘。他們通過短暫的適應以後,可以在任何行業、任何規模、任何組織結構的公司擔任領導。因此,好領導既是天生的,又是後天練成的。

在這本書裡, 領導= 管理, 管理= 領導。我沒有興趣像班尼斯 (Warren Bennis)那樣區分領導和管理。我說的領導力是廣義的,本書局限於個人的領導力,不涉及集體領導力。一個領導班子的集體領導力,是班子成員個人領導力的有機整合。它可以大於也可以小於個體領導力的簡單相加,這取決於管理團隊的互動。儘管如此,管理者個人的領導力,是領導力的基本單位,是管理團隊集體領導力的基礎。

下面的資料也許有些聳人聽聞:

20% 的業績變數(variance) 跟領導力有關! ─ Hay Group 研究結果。
近60% 的中國管理者起到的作用是負激勵(demotivating)!─ Hay Group 研究結果。
全世界70% 員工不敬業(disengaged)!─ Gallup 常年調查資料。
取消目標管理,代之以領導力。─全面品質管制大師戴明(Deming)博士早在幾十年前就一針見血地指出(戴明管理14要點之第11 要點)。

以上資料說明,領導力是多數企業缺失的競爭實力。但是,另一方面,我的觀察又發現,相對於學歷和經歷,領導力價格低靡。所以,發現、發展優秀領導人才,讓平庸人才領導競爭對手,就成了最具殺傷力的競爭武器。

領導力到底是什麼?如何判斷一個領導人?

領導力有兩個方面:第一,領導者特質(trait),即領導人是什麼樣的人(Who they are);第二,領導者行為(behavior),即領導人做了什麼樣的事(What they do)。這兩個方面都重要,但是前者更重要,而且常被忽視。為什麼很多領導人使用這麼多管理理念、管理工具,勤勤懇懇去領導,但是,大多數員工仍然不敬業呢?因為這些領導人不具備領導者特質,領導者特質決定領導者行為是否有效。
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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