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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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... 截至目前,河南省總計下轄了17個地級市。在河南省17個地級市中,河南省會鄭州市,屬於新一線城市。當然,關於新一線城市的定位爭議很多。除了鄭州市之外,便是洛陽、信陽、南陽、商丘、新鄉等幾個三線城市。一個很重要的問題出現,在河南省境內沒有一個二線城市。河南省西部的洛陽市,到底有沒有機會晉升呢?今天,我們就聊聊這個問題。 ... 首先,我們看看洛陽市的歷史。在中國古代歷史上,從漢朝到唐朝,長達1000餘年的時間裡。中原王朝的首都,一直在長安和洛陽之間反覆遷移。因此,出現了西京長安、東都洛陽的說法。洛陽之所以能夠成為九個王朝的首都,就是因為洛陽周圍的地質結構複雜,便於進攻和防禦。向西是關中平原,向東則是中原大地。從經濟角度來說,定都洛陽,能夠儘可能的利用中原各地的人力物力。 在宋朝之後,由於長安和洛陽遭到了戰火的嚴重破壞,宋朝把首都確立在開封。請注意,其實確立開封為首都,宋朝一直很糾結。因為開封的優勢和劣勢同樣明顯,宋朝曾經兩次計劃遷移到洛陽,不過沒有成功。在元朝之後,元明清三朝都是以北京為首都,從而確立了北京的地位。在行省制度出現以後,開封成為了河南省的省會城市,洛陽的地位進一步下降。在明清時期,洛陽當時被稱為河南府,地位僅次於開封府。至於鄭州,當時屬於一個直隸州,從各方面來說,明顯不如開封府、河南府。 ... 進入清朝統治的末期,西方列強已經用武力打開了清朝的國門。清朝不得不開放了大量的通商口岸,簽署了各種不平等條約。清朝的統治已經搖搖欲墜,為了鞏固自己的統治,清朝開始了著名的洋務運動。其中,修建京漢鐵路屬於重頭戲。按照原來的計劃,京漢鐵路需要經過河南省會開封。但是,在實際勘探過程中,發現黃河開封段的河道太寬,而且土質過於鬆軟,按照當時的鐵路技術來說,難度非常大。 因此,京漢鐵路的線路向西遷移,遷移到了河南省中部的鄭州。如果是僅僅是京漢鐵路,還無法奠定鄭州的地位。在隴海鐵路與京漢鐵路,在鄭州交匯以後,鄭州迅速成為了我國北方地區的交通樞紐之一。鄭州的地位進一步提高,在建國以後,河南省的省會出現了變動。1954年,河南省的省會從開封遷移到了鄭州,奠定了鄭州的省會地位。由於自身的先天不足,與那些老牌省會城市相比,鄭州並沒有多少優勢。在八十年代,鄭州仍排在全國三四十名的位置。但進入90年代以後,鄭州市迅速發展。 ... 尤其是進入21世紀的20年時間裡,鄭州市的發展非常迅速,逐步超越了一系列的老牌省會城市。2018年,鄭州市的經濟總量,達到了1.03萬億,在整個北方地區,僅次於北京、天津和青島。在我國的城市等級劃分中,鄭州市被定位為新一線城市。當時,關於新一線城市與二線城市的關係,還存在很大的爭議。河南省總計有17個地級市,除了省會鄭州屬於新一線城市以外,河南省境內沒有一個二線城市。目前,我國總計擁有4個一線城市、15個新一線城市、30個二線城市、70個三線城市、90個四線城市、128個五線城市。 請注意,各個城市的等級,可能會出現變化。例如雲南省會昆明市,原本屬於二線城市,在2019年的城市等級劃分中,則進入了新一線城市。江蘇省的第三大城市無錫市,曾經隸屬於新一線城市,在2019年則被劃入了二線城市。認真的說,每個城市的等級劃分,不完全看經濟總量,也會考慮交通、政治、商業以及對周邊的帶動作用,等等一系列的原因。 ... 在河南省境內,除了鄭州以外,其餘的城市都被劃入了三四五線城市,沒有二線城市。認真的說,對於全省經濟發展來說,會有一定的影響。這種情況不僅僅出現在河南省,在中西部地區的很多省份,都有類似的問題。省會能夠帶動周邊地區的經濟發展,但肯定無法帶動整個省份。因此,每個省都需要建設區域性中心城市。2018年,洛陽市的經濟總量為4600多億。按照洛陽市的經濟增長速度,2019年的經濟總量有望超越5000億大關。 洛陽一直號稱中西部地區的非省會城市第一城,經濟總量在整個中西部地區排名第十。在河南省境內,洛陽的經濟總量僅次於省會鄭州,遠遠超越了第三名南陽。洛陽位於河南省的西部地區,完全能夠期待帶動部分地區發展的作用。作者曾經去過洛陽,對洛陽的印象非常好。從城市規模和經濟總量來說,洛陽沒有鄭州市大。但是,洛陽各方面的條件並不缺乏,例如地鐵、高架橋等等應有盡有。打一個不恰當的比方,洛陽有點像鄭州、開封合二為一的效果。 ... 按照河南省的規劃,洛陽市為成為全市的副經濟中心城市、區域中心城市。按照洛陽市現有的規劃和發展潛力,在未來的一段時間裡,進入二線城市行列,並不是太大的困難。其實洛陽市曾經進入過二線城市行列,但是僅僅1年時間,記得那年各種媒體都在宣傳。關於我國各地區經濟發展的故事還有很多,作者在以後的文章中,和大家慢慢聊。

 

 

內容簡介

沒有女人緣?擔心考試成績?搞不懂鬆餅完成狀態為何時好時壞?
或是工程實行的進度拿捏、提案報告的準備……從日常瑣事到商業報告All In One
利用圖形解決生活大小事,把麻煩統統變不見

  利用「邏輯思考」改變思考程序
  利用「圖形化」理清思緒、簡明表達

  以切身主題為題材,熟習專業分析技巧!

  我們每天在商務場合及日常生活當中面對各式各樣、大大小小的問題和課題,被要求做判斷,解決這些問題累積經驗正是我們的生存之道。雖然有時也會憑著心情或感覺行動,但是如果想提高得到好結果的準確率,必須實踐「邏輯思考」與「圖形化」。要達到這些並不困難,只要將理論且客觀的思考結果利用圖像方式呈現在眼前。

作者簡介

山崎 紅

  隸屬日本富士全錄股份有限公司,在SE(Solution&Service)部門任職十年後,調任人才開發部門,負責公司內部教育企劃。同時,對外則以人才開發顧問活躍。善於教導提升溝通和問題解決技巧,其中又以「實踐性商務簡報課程」、「問題解決的圖形化課程」等,在日經商務研習講座及其他企業的研習,進行多數的演講活動。

  並擁有ITC(Information Technology Coordinator)、DiSC講師、(社團法人)日本經營協會文件管理講師等資格。

  著有《超說服力簡報鐵則<PowerPoint致勝祕訣>》、《超說服力數據資料視覺化<Excel徹底活用>》(合著)、《超說服力商業簡報200鐵則》(合著,先鋒企管)等書,在台灣、韓國亦有出版譯本。

譯者簡介

賴又萁

  最喜歡的日本文學作家為堀辰雄。譯有《找到自己真正想做的工作》、《呼叫幸福的晨間習慣》、《創造美好明天的夜間習慣》、《工作,要用對方法》。

詳細資料

  • ISBN:9789861202235
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 256頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

單元07 上班不遲到的解決方法
關鍵字:邏輯樹、解決方法

明確解決主題和活動目標後,找出具體而言該做什麼的解決方法。解決方法不限一種,思考時可以使用KJ法,但是還有一個從各式各樣角度做全面性檢討的方法,即邏輯樹(Logic Tree)。

本單元主題 邏輯樹
所謂的邏輯樹,是像樹枝一般將事物做階段性分析記述的圖表。經常用在分解整理事物,深入思考的時候。從左到右(或者由上而下)分析使之具體化,由右至左(由下往上)反推、驗證,確認找出項目的適當性。

圖形化步驟
步驟1 將活動目標分析成手段

步驟2 將手段轉換為目的使之更具體化

步驟3 整理解決方法的選擇項目

例題-找出防止解約的解決方法

利用以下例子思考找出解決方法的過程。

ABC咖啡股份有限公司以三年後市占率No.1為目標,設定了以下的解決主題和具體的活動目標。

解決主題:減少既有顧客的解約
管理特性:解約率 目標值:10% 期限:一年後

活動目標:加強和顧客之間的接洽服務
管理特性:顧客滿意度 目標值:80% 期限:一年後

因此,為了加強和顧客之間的接洽服務,應該採取怎樣的解決方法,請試著找出選擇項目吧!

步驟1 將活動目標分析成手段
為了找出解決方法,必須思考要怎麼做才能邁向終點(此處指活動目標),盡可能具體的分析手段,分析時使用的便是邏輯樹。

意識MECE決定適當的分類條件
所謂的MECE,是取Mutually Exclusive Collectively Exhaustive的第一個字母而成,表示「不遺漏、不重複」。為了達成活動目標應該採取怎樣的解決方法,要利用邏輯樹分解,不遺漏、不重複地找出選擇項目,分類條件是很重要的關鍵

一般常用的分類條件例子如下。

˙ Man(人)、Material(物)、Machine(設備)、Method(方法/組織)、Environment(環境)
˙ 人、物、錢、情報
˙ Product(產品)、Price(價格)、Place(管道/通路等)、Promotion(促銷)、People(人)(4P+1P)
˙ Company(公司)、Customer(顧客)、Competitor(競爭對手)(3C)
˙ 業務流程(開發、製造、販賣、保守等)

沿著分類條件找出選擇項目
應該怎麼做才能達到活動目標,沿著分類條件找出大致想得出的手段。在這個時間點儘量不要想實現的可能性,集中思考在至今不曾做過的事、沒有想過的事,努力想出新點子

思考時如果遇上靈感枯竭的情況,可以改變分類條件進行討論。要以怎樣的分類條件思考是手段的問題,不用過於堅持也沒關係。
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/d03k5A2.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010477431

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